The Hellenic Navy (HN) (Greek: Πολεμικό Ναυτικό, Polemikó Naftikó, abbreviated ΠΝ) is the naval force of Greece, part of the Greek Armed Forces. The modern Greek navy has its roots in the naval forces of various Aegean Islands, which fought in the Greek War of Independence. During the periods of monarchy (1833–1924 and 1936–1973) it was known as the Royal Navy (Βασιλικόν Ναυτικόν, Vasilikón Naftikón, abbreviated ΒΝ).The total displacement of all the navy's vessels is approximately 150,000 tons.The motto of the Hellenic Navy is "Μέγα το της Θαλάσσης Κράτος" from Thucydides' account of Pericles' oration on the eve of the Peloponnesian War. This has been roughly translated as "Great is the country that controls the sea". The Hellenic Navy's emblem consists of an anchor in front of a crossed Christian cross and trident, with the cross symbolizing Greek Orthodoxy, and the trident symbolizing Poseidon, the god of the sea in Greek mythology. Pericles' words are written across the top of the emblem. "The navy, as it represents a necessary weapon for Greece, should only be created for war and aim to victory."...............The Hellenic Merchant Marine refers to the Merchant Marine of Greece, engaged in commerce and transportation of goods and services universally. It consists of the merchant vessels owned by Greek civilians, flying either the Greek flag or a flag of convenience. Greece is a maritime nation by tradition, as shipping is arguably the oldest form of occupation of the Greeks and a key element of Greek economic activity since the ancient times. Nowadays, Greece has the largest merchant fleet in the world, which is the second largest contributor to the national economy after tourism and forms the backbone of world shipping. The Greek fleet flies a variety of flags, however some Greek shipowners gradually return to Greece following the changes to the legislative framework governing their operations and the improvement of infrastructure.Blogger Tips and Tricks
This is a bilingual blog in English and / or Greek and you can translate any post to any language by pressing on the appropriate flag....Note that there is provided below a scrolling text with the 30 recent posts...Αυτό είναι ένα δίγλωσσο blog στα Αγγλικά η/και στα Ελληνικά και μπορείτε να μεταφράσετε οποιοδήποτε ποστ σε οποιαδήποτε γλώσσα κάνοντας κλικ στη σχετική σημαία. Σημειωτέον ότι παρακάτω παρέχεται και ένα κινούμενο κείμενο με τα 30 πρόσφατα ποστς....This is a bilingual blog in English and / or Greek and you can translate any post to any language by pressing on the appropriate flag....Note that there is provided below a scrolling text with the 30 recent posts...Αυτό είναι ένα δίγλωσσο blog στα Αγγλικά η/και στα Ελληνικά και μπορείτε να μεταφράσετε οποιοδήποτε ποστ σε οποιαδήποτε γλώσσα κάνοντας κλικ στη σχετική σημαία. Σημειωτέον ότι παρακάτω παρέχεται και ένα κινούμενο κείμενο με τα 30 πρόσφατα ποστς.........

Monday, August 17, 2009

Ο Καφές ....[ 347 ]

Θέμα δόσης
Ο καφές «και προκαλεί και καταπολεμά τους πονοκεφάλους»

Ανάλογα με την ημερήσια κατανάλωση, ο καφές προκαλεί ή προλαμβάνει τον πονοκέφαλο
Όσλο 17-08-09



Οι άνθρωποι που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες καφεΐνης είναι πιθανότερο να εκδηλώνουν πονοκεφάλους περιστασιακά, σε σχέση με όσους πίνουν λίγο καφέ. Περιέργως, όμως, όσοι καταναλώνουν λίγη καφεΐνη είναι πιθανότερο να υποφέρουν από χρόνια κεφαλαλγία, δείχνει νορβηγική μελέτη σε 50.000 άτομα.

Παρουσιάζοντας τα αποτελέσματά τους στο Journal of Headache and Pain, οι ερευνητές συνιστούν σε όσους παθαίνουν πονοκεφάλους περιστασιακά να προσπαθήσουν να περιορίσουν την καφεΐνη. Αντίθετα, οι άνθρωποι με χρόνιο πονοκέφαλο (ο οποίος εμφανίζεται «14 ή περισσότερες ημέρες κάθε μήνα») ίσως μπορούν να μειώσουν την ένταση και τη συχνότητα των επεισοδίων πίνοντας καφέ.

Οι ερευνητές του Νορβηγικού Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας επισημαίνουν ότι δεν υπάρχει προφανής εξήγηση για τις διαφορές που παρατηρήθηκαν στην επίδραση της καφεΐνης μεταξύ των εθελοντών, αναφέρει η ηλεκτρονική υπηρεσία Live Science.

Η καφεΐνη πάντως είναι γνωστό ότι προκαλεί συστολή των αγγείων και περιέχεται σε αρκετά αναλγητικά-αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Ο πονοκέφαλος μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως στερητικό σύμπτωμα σε άτομα που έχουν εθιστεί στην καφεΐνη.

Newsroom ΔΟΛ


Επισ

Attacks & Executions of Gays in Iraq[ 346 ]

Gay men attacked, executed in Iraq, rights group says

BAGHDAD, Iraq (CNN) -17-08-09-- Hundreds of gay men have been tortured and killed in Iraq in recent months, some by the nation's security forces, Human Rights Watch said Monday.

Iraqi clerics say homosexuality must be eradicated but warn against anti-gay violence.

Iraqi clerics say homosexuality must be eradicated but warn against anti-gay violence.

Interviews with doctors indicate hundreds of men had been killed, but the exact number was unclear because of the stigma associated with homosexuality in Iraq, the New York-based watchdog group said in its report.

"Iraq's leaders are supposed to defend all Iraqis, not abandon them to armed agents of hate," said Scott Long, director of the Lesbian, Gay, Bisexual and Transgender Rights Program at Human Rights Watch. "Turning a blind eye to torture and murder threatens the rights and life of every Iraqi."

Four victims who spoke to CNN gave accounts of the attacks, which they say have intensified in the past few months.

"In 2004, militias and unknown groups started to go after the gays ... but the peak was six months ago," said Qaisar, who uses a pseudonym for fear of reprisal. "It has become wide scale war against gays in Iraq."

Iraqi officials acknowledged that the nation's culture stigmatizes homosexuality, but said the government does not condone such attacks. Authorities are unable to provide homosexuals with special protection, said government spokesman Ali al-Dabbagh.

According to Human Rights Watch, which is urging a government crackdown, attackers target people on the streets or storm homes, where they conduct interrogations and demand names of suspected gay men. Many end up in hospitals and morgues, the organization said, basing its conclusion on reports from doctors.

Men have been threatened with "honor killings" by relatives worried that their "unmanly behavior" will ruin the family's reputation, Human Rights Watch said. Video Watch Iraqi men discuss attacks »

Killings, kidnappings and torture of those suspected of homosexual conduct have intensified in areas such as the Baghdad neighborhood of Sadr City, the watchdog said.

"The Shiite people started this war and especially what happened in Sadr City," Qaisar said, adding that his sister-in-law had warned him against going to the area.

Muqtada al-Sadr's Mahdi Army militia, which is active in Sadr City, has joined in the attacks and defends its actions as a way to stop the "feminization" of Iraqi men, the report said.

"We have testimony that indicates that the nation's security forces are taking part in the attacks," Long said.

The group interviewed more than 50 people who gave accounts of abuses, beatings and stops at security checkpoints, he said.

"When the gay killings started and when they started go(ing) after them at checkpoints ... we started to change our look," said Basim, who also used a pseudonym.

"These killings point to the continuing and lethal failure of Iraq's post-occupation authorities to establish the rule of law and protect their citizens," said Rasha Moumneh, Middle East researcher for Human Rights Watch.

A provision from the Saddam Hussein era endorses crimes committed "with honorable motives," according to the organization.

The government spokesman said the provision was popular during the Saddam era, but is not used today. He added that there is a push to educate police about human rights.

Attacks against civilians, including homosexuals, are not allowed, al-Dabbagh said.

Νέο Παγκόσμιο Ρεκόρ 9.58" στα 100μ.. [ 345 ]

Ο Τζαμαϊκανός Γιουσέιν Μπόλτ έκανε νέο Παγκόσμιο Ρεκόρ με 9.58" στα 100 μέτρα

Σε παράσταση για ένα ρόλο μετέτρεψε ο Γιουσέιν Μπολτ την πολυαναμενόμενη μονομαχία του με τον Τάισον Γκέι, στον τελικό των 100μ. στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στίβου του Βερολίνου.

Ο Τζαμαϊκανός «χρυσός» Ολυμπιονίκης συνέτριψε το δικό του παγκόσμιο ρεκόρ με 9.58 (9.69 είχε κάνει στις 16 Αυγούστου 2008 στο Πεκίνο) και φυσικά κατέκτησε πανηγυρικά το χρυσό μετάλλιο, αφήνοντας δεύτερο τον Αμερικανό, που έκανε κι αυτός καταπληκτική επίδοση (9.71). Τρίτος ήταν ο επίσης Τζαμαϊκανός Ασάφα Πάουελ με 9.84.

Τα αποτελέσματα του τελικού στα 100μ. ανδρών:

1. Γιουσέιν Μπολτ (Τζαμάικα)... 9.58 (Παγκόσμιο ρεκόρ)

2. Τάισον Γκέι (ΗΠΑ)... 9.71

3. Ασάφα Πάουελ (Τζαμάικα)... 9.84

4. Ντάνιελ Μπέιλι (Αντίγκουα & Μπαρμπούντα)... 9.93

5. Ρίτσαρντ Τόμπσον (Τρίνινταντ & Τομπάγκο)... 9.93

6. Ντουέιν Τσέιμπερς (Μ. Βρετανία)... 10.00

7. Μαρκ Μπερνς (Τρίνινταντ & Τομπάγκο)... 10.00

8. Ντάρβις Πάτον (ΗΠΑ)... 10.34

Η εξέλιξη του παγκοσμίου ρεκόρ στα 100μ. ανδρών, μετά την επίδοση 9.58, την οποία σημείωσε ο Γουσέιν Μπολτ στον τελικό του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος στίβου του Βερολίνου, έχει ως εξής:

ΧΡΟΝΟΣ (σε δευτερόλεπτα) - ΟΝΟΜΑ (ΕΘΝΙΚΟΤΗΤΑ) - ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ

10.6 - Ντόναλντ Λίπινκοτ (ΗΠΑ) - 6.7.1912

10.4 - Τσαρλς Πάντοκ (ΗΠΑ) - 23.4.1921

10.3 - Πέρσι Ουίλιαμς (Καναδάς) - 9.8.1930

10.2 - Τζέσε Οουενς (ΗΠΑ) - 20.6.1936

10.1 - Ουίλι Ουίλιαμς (ΗΠΑ) - 3.8.1956

10.0 - Αρμίν Χάρι (Δυτική Γερμανία) - 21.6.1960

9.95 - Τζιμ Χάινς (ΗΠΑ) - 14.10.1968

9.93 - Κάλβιν Σμιθ (ΗΠΑ) - 3.7.1983

9.92 - Καρλ Λιούις (ΗΠΑ) - 24.9.1988

9.90 - Λιρόι Μπαρέλ (ΗΠΑ) - 14.6.1991

9.86 - Καρλ Λιούις (ΗΠΑ) - 25.8.1991

9.85 - Λιρόι Μπαρέλ (ΗΠΑ) - 6.7.1994

9.84 - Ντόνοβαν Μπέιλι (Καναδάς) - 27.7.1996

9.79 - Μορίς Γκριν (ΗΠΑ) - 16.6.1999 (στα Τσικλητήρεια)

9.77 - Ασάφα Πάουελ (Τζαμάικα) - 14.6.2005 (στα Τσικλητήρεια)

9.74 - Ασάφα Πάουελ (Τζαμάικα) - 9.9.2007

9.72 - Γιουσέιν Μπολτ (Τζαμάικα) - 31.5.2008

9.69 - Γιουσέιν Μπολτ (Τζαμάικα) - 16.8.2008

9.58 - Γιουσέιν Μπολτ (Τζαμάικα) - 16.8.2009

www.kathimerini.gr με πληροφορίες από AΠΕ -ΜΠΕ

Ποδόσφαιρο, Σκοπιανοί κατά Αλβανών[ 344 ]

Επεισόδια μεταξύ Σλαβομακεδόνων και Αλβανών στα Σκόπια

Καθημερινη,, Σκοπια 16-08-09
Τέσσερις άνθρωποι τραυματίστηκαν και μεταφέρθηκαν σε νοσοκομείο των Σκοπίων κατά τη διάρκεια επεισοδίων το απόγευμα μεταξύ οπαδών της ποδοσφαιρικής ομάδας των Σκοπίων, «Βάρνταρ», και Αλβανών κατοίκων προαστίου των Σκοπίων.

Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες, σκληροπυρηνικοί Σλαβομακεδόνες οπαδοί της ομάδας «Βάρνταρ», επιτέθηκαν σε σπίτια και αυτοκίνητα Αλβανών κατοίκων σε προάστιο των Σκοπίων, την ώρα που οι πρώτοι κατευθύνονταν πεζή για να παρακολουθήσουν ποδοσφαιρικό αγώνα ντέρμπι μεταξύ δύο Σλαβομακεδονικών ομάδων.

Κατά την επιστροφή των οπαδών της ομάδας «Βάρνταρ» από το γήπεδο, τα επεισόδια με Αλβανούς κατοίκους του προαστίου «Νέρεζι» επεκτάθηκαν και διαρκούν μέχρι και αυτή την ώρα, παρά την ισχυρή παρουσία της αστυνομίας.

Αλβανοί κάτοικοι της περιοχής και βουλευτές αλβανικών κομμάτων στην ΠΓΔΜ κατηγόρησαν την αστυνομία για ολιγωρία.

Επίσης ο Σλαβομακεδόνας δήμαρχος της περιοχής, Στέβτσε Γιακίμοφσκι, ο οποίος προέρχεται από την αντιπολίτευση, κατηγόρησε την αστυνομία για αδυναμία διατήρησης της δημόσιας τάξης.

Τα επεισόδια στο προάστιο «Νέρεζι», στο οποίο κατοικούν Αλβανοί και Σλαβομακεδόνες, προκάλεσαν έκπληξη καθώς ακόμη και στη διάρκεια της διεθνοτικής σύγκρουσης στην ΠΓΔΜ, το 2001, η συμβίωση στην περιοχή αυτή δεν απειλήθηκε σε καμία περίπτωση.

Οι οπαδοί της ομάδας «Βάρνταρ», επονομαζόμενοι και ως «κομιτατζήδες», θεωρούνται από τους πλέον σκληροπυρηνικούς οπαδούς στην ΠΓΔΜ και συχνά συνδέονται με εθνικιστικούς πολιτικούς κύκλους των Σκοπίων

Canada ¨military exercises in the Arctic [ 343 ]

Canada in Arctic show of strength

By Lee Carter
BBC News, Toronto 16-08-09, 00:34 UKT

Arctic landscape, Lancaster Sound, Nunavut, Canada
A number of countries have competing claims for the Arctic

Canada is launching a series of military exercises in the Arctic far-north region of the country.

The so-called sovereignty operation is designed to show a visible presence in the resource-rich area, amid competing claims among other nations.

Canadian Prime Minister Stephen Harper is expected to join in some of the exercises later in the week.

Asserting Canadian sovereignty in the Arctic has been a priority for Mr Harper's conservative government.

'Show of strength'

Operation Nanook will see the Canadian Armed Forces involved in sea, land and airforce operations in the country's eastern Arctic territory.

Map of Canada

Mr Harper is expected to join the operation midweek, when he will board both a navy frigate and a submarine during a warfare exercise.

Once thought a barren region, a number of countries with competing claims - including Denmark and Russia - have been carefully mapping the area around the North Pole, thought to be rich in minerals and natural resources.

In a symbolic gesture that won attention around the world in 2007, Russian explorers planted their country's flag on the seabed below the North Pole.

Canada is also concerned by the melting of ice each year through the fabled Northwest Passage, blamed by scientists on global warming.

The United States government has said that it does not recognise exclusive Canadian rights to the waterway, that could be a link between the Atlantic and Pacific oceans.

Some military analysts say that despite this week's show of strength, Canada does not have the resources to protect its vast Arctic territory full time.

There have been recent signs of closer co-operation in the region between Canada and Denmark.

SEE ALSO